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健康と!心の余裕を!!大事にして!!!

こんばんは、藤橋です。

1月ももう終わりますね。
皆さま、精神的にも体調的にもお元気でしょうか。

昨日と今日とても暖かくて「え、春来た?」と思いましたが
明日からまた寒いみたいです。春は来てませんでした。

寒暖差は身体にダメージを与えるので、
ここ数日はいつも以上に体調管理気を付けていきましょう。

明後日2月1日から受験ラッシュが始まる人も多いと思います。

今まで勉強してきた量と質はもう変えられません。
練習以上の結果が本番で出ることはまずありません。

となると、
「じゃあ今さらできることなんてないじゃないか!」と思うかもしれません。

そんなことないんです。
最後の勝負を分けるのはコンディションです。
コンディションを整えられるかどうかは今からの行動にかかっています。

『受験はメンタルだよ』って耳が腐るほど聞いたかもしれませんが、
本当に、精神面と体調面のコンディションが皆さんの運命を決めます。

早寝早起き、しっかりとした食事、手洗いうがいで体調を整え、
心配な部分を復習し、過去問で形式を確認し、心に余裕を持たせる。

シンプルで簡単なことですが、2月の皆さんにおいては何より大切なことです。

小さな心がけを怠ったことで悲劇を招かないよう、
念には念を入れて万全を期していきましょう。頑張ろうね。

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