こんにちは、木村です。
私は家にいるとだらけてしまうタイプだったので毎日マナビスで勉強していました。特に長期休みは開館時間が長いので勉強時間が確保できます！
とはいえ、長時間の勉強は疲れますよね。疲れた時は少し伸びをしたり目をつぶってリラックスするといいですよ。
私がマナビスにいる時にしていたのは、疲れたら勉強する科目を変えることです。眠くなったら目を覚ますために数学を解いてみたり…
科目によって頭の使い方が違うので気分を変えることが出来て、勉強も継続できるので一石二鳥です。
家にいる時は1時間だけと決めてテレビを見ていました。また、好きな曲を勉強の合間に聴くのもいい気分転換になると思います。
最後に、休憩の前は休憩時間を自分でしっかり決めることをおすすめします！適度に息抜きをしつつ頑張りましょう。